Physicum - Fysio casus: Heup- en liesklachten Man van 53 met klachten aan de linker heup, trekkend naar de lies. Vooral klachten bij hardlopen. Nu 9 maanden last van. Uit fysiotherapeutisch onderzoek
Oefening 9: Rekken van de Liesspieren in Stand
7 oefeningen heupspieren versterken en blessures voorkomen
Oefeningen voor de lies om te herstellen van blessure | Sportzorg
Beginnen met hardlopen | Top 7 beginnerstips voor hardlopen! | 2023
Herstelbevorderende oefeningen bij liesklachten - Wikifysio